Le programme fabriquons un(e) troisième chieur(se) demande à ce que je perde quelques kilos avant. Quelques étant un nombre plutôt considérable. Pour mettre toutes les chances de mon côté, je suis le programme WW sur le cd-rom (on ne me verra aux réunions qu’avec un gun sur la tempe, c’est bien clair). Et sur le cd-rom il y a un utilitaire pour calculer les points bonus, à savoir les points de sport.
Le sport va de faible à élevé en passant par modéré, via des exemples (nombreux). Par exemple, marcher ou faire le ménage c’est une activité faible, mais qui rapporte tout de même des points si elle est faite suffisamment longtemps. La natation est une activité élevée. Si je marche une heure vingt, je gagne 4 points bonus, par contre si je nage 60 minutes j’en gagne 12. Il est bien évident que plus on a de points bonus, plus on perd vite du poids. C’est pour cela que je leur accorde de l’importance et que je me penche sérieusement sur leur cas. (pour celles qui connaissent la méthode, je précise que je ne mange jamais mes points bonus, mon but est juste d’en accumuler le maximum).
Non mais parce que si je trouve monter l’escalier : activité élevée, 3 minutes, un point bonus, je ne trouve nulle part fait mention de monter l’escalier avec deux parapluies, un gamin de treize kilos plus ses fringues, profondément endormi. Alors qu’à mon avis il s’agit là d’une activité INTENSE ! Et que ça devrait me rapporter facile 6 points pour deux étages, 32 marches oui j’ai compté, c’est le seul moyen de me motiver pour arriver en haut avec ce truc qui me sert de gosse et qui s’endort chaque jour comme une masse à 13.20, poussette, écharpe, rien n’y fait, il en écrase et il me tue à petit feu.
Et j’ai beau chercher je trouve bien ménage activité faible (???), mais pas crise de ménage due au syndrome pré Ketchup Monster, à savoir la transformation d’une femme normale en une tornade blanche armée d’Ajax et d’un lot d’éponge capable d’absorber le trou de la Sécu, facile.
Pas trace non plus des galipettes sur le matelas à même le sol, alors ne cherchons même pas à savoir combien de points bonus vaut chaque position, bien que pourtant j’en connaisse au moins une où c’est moi qui fait tout le boulot. Si. Vous voyez farpaitement de quoi je parle. Petits canaillous.
Marcher est une activité faible également, mais marcher en tirant un caddie blindé d’une main (estimation du poids à l’arrache, 25 kilos) et un sac picard au bord de l’explosion de fermeture éclair de l’autre (poids réel 8 kilos 5 de légumes) sur une distance d’un kilomètre et demi, je peux vous dire par expérience que c’est une activité sacrément usante pour les nerfs et totalement laminante pour les muscles, bien qu’écolo grave (j’attends toujours ma légion d’honneur pour services rendus à la planète, d’ailleurs).
En gros, je crois bien que WW ignore tout de l’activité réelle d’une femme au foyer mère de deux enfants. Qu’on me dise quand j’aurais l’occasion de pratiquer le squash hum ? Ou de pelleter la neige ? Pfiiiouuuuuu. Alors que bon pousser la poussette dans la rue en pente de l’école, c’est largement autre chose que simplement se ballader. 4 fois par jour c’est au moins un exploit sportif.
Je me sens ignorée par ce cd-rom dans ma pratique quotidienne du sport de haut niveau, ça me déprime. Limite je pourrais me jeter sur la glace ou le coulommiers. Mais je n’en ferais rien. Résister, je crois que c’est l’activité sportive la plus payante, au final. Si.
(mon dieu, vite, une lipposuccion!)
Le sport va de faible à élevé en passant par modéré, via des exemples (nombreux). Par exemple, marcher ou faire le ménage c’est une activité faible, mais qui rapporte tout de même des points si elle est faite suffisamment longtemps. La natation est une activité élevée. Si je marche une heure vingt, je gagne 4 points bonus, par contre si je nage 60 minutes j’en gagne 12. Il est bien évident que plus on a de points bonus, plus on perd vite du poids. C’est pour cela que je leur accorde de l’importance et que je me penche sérieusement sur leur cas. (pour celles qui connaissent la méthode, je précise que je ne mange jamais mes points bonus, mon but est juste d’en accumuler le maximum).
Non mais parce que si je trouve monter l’escalier : activité élevée, 3 minutes, un point bonus, je ne trouve nulle part fait mention de monter l’escalier avec deux parapluies, un gamin de treize kilos plus ses fringues, profondément endormi. Alors qu’à mon avis il s’agit là d’une activité INTENSE ! Et que ça devrait me rapporter facile 6 points pour deux étages, 32 marches oui j’ai compté, c’est le seul moyen de me motiver pour arriver en haut avec ce truc qui me sert de gosse et qui s’endort chaque jour comme une masse à 13.20, poussette, écharpe, rien n’y fait, il en écrase et il me tue à petit feu.
Et j’ai beau chercher je trouve bien ménage activité faible (???), mais pas crise de ménage due au syndrome pré Ketchup Monster, à savoir la transformation d’une femme normale en une tornade blanche armée d’Ajax et d’un lot d’éponge capable d’absorber le trou de la Sécu, facile.
Pas trace non plus des galipettes sur le matelas à même le sol, alors ne cherchons même pas à savoir combien de points bonus vaut chaque position, bien que pourtant j’en connaisse au moins une où c’est moi qui fait tout le boulot. Si. Vous voyez farpaitement de quoi je parle. Petits canaillous.
Marcher est une activité faible également, mais marcher en tirant un caddie blindé d’une main (estimation du poids à l’arrache, 25 kilos) et un sac picard au bord de l’explosion de fermeture éclair de l’autre (poids réel 8 kilos 5 de légumes) sur une distance d’un kilomètre et demi, je peux vous dire par expérience que c’est une activité sacrément usante pour les nerfs et totalement laminante pour les muscles, bien qu’écolo grave (j’attends toujours ma légion d’honneur pour services rendus à la planète, d’ailleurs).
En gros, je crois bien que WW ignore tout de l’activité réelle d’une femme au foyer mère de deux enfants. Qu’on me dise quand j’aurais l’occasion de pratiquer le squash hum ? Ou de pelleter la neige ? Pfiiiouuuuuu. Alors que bon pousser la poussette dans la rue en pente de l’école, c’est largement autre chose que simplement se ballader. 4 fois par jour c’est au moins un exploit sportif.
Je me sens ignorée par ce cd-rom dans ma pratique quotidienne du sport de haut niveau, ça me déprime. Limite je pourrais me jeter sur la glace ou le coulommiers. Mais je n’en ferais rien. Résister, je crois que c’est l’activité sportive la plus payante, au final. Si.
(mon dieu, vite, une lipposuccion!)
