#187

Quand tu sais que quand accomplir quelque chose de répétitif me fait suer, j'applique comme procédures mentales de sauvetage le fait de découper les tâches façons taylorisme de base, et de me chronométrer pour voir à quel point je peux battre mon propre record, je pose la question:

Etait-ce une bonne idée, gentils parents de petite J. , de m'offrir un Pulse O2 comme cadeau de fin d'année?

Le Pulse O2 pour ceux qui n'y connaissent que pouic - comme moi avant qu'on ne m'en offre un, pas de honte à avoir hein - c'est ça  ( tu cliques là si tu connais pas)(tu peux continuer à lire si tu connais, donc) (merci)(oui je suis organisée)


Donc un tracker que tu portes au poignet et qui compte des tonnes de trucs, et qui en monitore plein d'autres.

Misère.
Je l'ai mis en route hier matin, dans mon lit, pas encore levée.
J'avais mis 3000 pas comme objectif quotidien.
Arrivée au tiers de ma séance de running j'en étais déjà à 4000 donc j'ai mis 10 000.
Je les ai réussis, même si j'ai du faire hier soir plusieurs fois le tour de l'immeuble en courant et en marchant pour les atteindre, psychopathe que je suis....

Me suis rendue compte que je me suis endormie en 10 minutes pour ma sieste, et que mon sommeil profond a dépassé en durée mon sommeil léger, et que mes cycles sont bien alternés et réguliers.

Mais cette nuit je n'ai pas dormi 8h comme recommandé, c'est mal. 7h14. Comme d'hab quoi.

Pis quand je passe une heure à nettoyer de fond en comble ma cuisine, ça me compte zéro pas alors que je finis en nage, parce que j'ai accroché le tracker dans le clip, et le clip à la bretelle du soutif. Comme je ne nettoie pas avec mes nichons...

Par contre taper deux billets de blog c'est 5 pas, je t'informe.

Mais le plus vexant c'est que la partie course - mesure la distance parcourue et le temps de course - se déclenche automatiquement au bout d'une minute de course. Je n'ai pas réussi à déclencher le mode course. Je cours trop lentement pour une fille de ma taille. Comment c'est méchant! MECHANT MECHANT MECHANT!

Bon aujourd'hui j'en suis quasi à 11 000 pas, mais voilà, je suis allée courir 27 minutes, avec des sessions de marche rapide en plus, je suis allée faire des courses - deux fois - je suis allée bosser et me suis pas mal déplacée dans l'école.... bam, j'ai déjà explosé mon record.
La fierté.

Demain on va au musée Picasso, je programme mon objectif sur 12 000.

Voilà voilà voilà.
J'avais dit que c'était pas une bonne idée!

#178

Plus besoin de me soucier de ma ligne et de chausser mes running pour aller courir tous les matins.
Ma balance est catégorique, je ne pèse plus que 5 kilos.

Merci LaPatate.

Merci.

Ca tombe bien j'avais prévu de ne strictement rien faire aujourd'hui!

même. pas. en. rêve.

#150

 Tu te lèves et tu vas bosser pour 8h20, oui on est samedi, et alors?
Tu vas courir avec tes élèves et tu manques crever sur place, malgré le fait que tu sois entraînée, rapport que faire débuter le cross par une côte ça te rappelle douloureusement les 4 cross du collège, et que t'étais pas préparée, du coup.
Tu rentres chez toi, tu refiles les gamins à leur père - bisous les coeurs, babaille.
Tu t'écroules dans ton canapé.
Tu te relèves pour faire une salade minute.
Tu manges.
Tu restes toute l'après-midi vautrée dans ton canapé à regarder des séries, en luttant pour ne pas faire de sieste, parce que demain matin tu te lèves tôt.
Tu prends en photo tes chats, et puis tu dînes - pommes de terre, courgettes, aubergine, à la cocotte en fonte, le giga mioum - tu nourris les bestiaux, et tu vas te coucher.

Tranquille.

Putain, trop passionnant, meuf.

#130

Levée aux aurores pour me rendre à une brocante locale par le truchement d'un train de banlieue et d'un bus qui accepte de circuler le dimanche, il est 9h17 environ quand je note que le type qui vient de s'assoir de l'autre côté de l'allée du train est très probablement un serial killer.

Du coin de l'oeil je l'observe.
Il est arrivé habillé d'un costume noir, et de gants en cuir noir. Cheveux gris argenté, coupe militaire, une bonne cinquantaine d'année.
Il a enlevé sa veste, montrant ainsi un polo noir à manches courtes.
Il a ôté ses gants qu'il a posé sur le siège devant lui.
Il a ensuite entrepris de plier sa veste méthodiquement, avant de la déposer dans le garde-bagage.
Il s'est assis, sa tâche accomplie.
Il a remis ses gants.
Il a fixé le vide droit devant lui.

Je n'ai pas attendu de savoir s'il allait zigouillé la moitié du wagon, je descendais à l'arrêt suivant, je n'ai pas demandé mon reste.

Des gants au mois de mai, obligé, c'est au moins un tueur à gages.

Obligé.

#110

Mon horloge interne n'en a strictement  rien à fiche de mes vacances qui commencent officiellement aujourd'hui selon LeZèbre.
Les enfants sont chez leur père, les chats étaient peinards dans le canapé, et PAF, 7h15, réveillée, fraîche tel le gardon dans le petit ruisseau qui chantonne.

J'ai abandonné toute velléité de roupiller en mode grasse matinée, je me suis levée, j'ai avalé mes vitamines, coiffé mes cheveux en queue de cheval, enfilé mon legging et mon débardeur, mes baskets, pris le mini sac avec mes clés et mon téléphone, ai mis les écouteurs dans mes oreilles, ai lancé ma playlist, et je suis allée courir.

A 8h du matin.

Moi.


Silvouplé, appelez vite le SAV, je crois que je suis cassée dans le dedans de moi.
Merci.

TA.GUEULE.

#105

Des fois ça te pète d'aller courir à 18h30, alors qu'il fait giga chaud, et pour bien faire, tu emmènes ton pré-ado - ravi.

Ben laisse-moi te dire que si tu compares la course le mercredi à 18h30 pleine canicule avec un préado décérébré, avec la course en solitaire le dimanche matin à 10h, yapa photo.

Le dimanche, tu te lèves à 9h30, à 9h50 tu es dehors, il fait un beau solei, tu vas courir au parc, tu admires les fleurs de cerisier, il y a une petite brise, tu as ta playlist dans les oreilles, c'est bonheur, tu cours tes 25 minutes et tu enchaînes sur tes courses comme de rien.

Le mercredi en fin d'après-midi, tu t'es enquillé une matinée avec tes élèves cuits et recuits par les nouveaux rythmes et l'approche imminente des vacances, tu es restée bosser jusque 16h30 dans ta classe, tu as fait des courses pour l'école, tu es écroulée dans ton lit, tu décides d'aller courir, parce que c'est plus glorieux que de piquer un roupillon à 18h entre tes deux chats. Tu emmènes LeZèbre.

Et bien, le parc à 18h30 quand il fait chaud, en plus de ton gamin qui se fout de ta poire parce qu'il marche plus vite que tu ne cours, tu y trouves un gars qui fait du tai-chi pile à l'endroit où toi tu veux faire tes tours en paix, environ 3 483 691 moucherons, et tu en inspires deux douzaines, en avale un quintal, et il y en a même un qui malgré tes lunettes réussit à se suicider dans ton oeil, et il fait chaud, et tu crois mourir douze fois, et il y a une mamie avec cabas qui traverse ta nouvelle zone pour faire des tours, et tu la croises trois fois parce que tu as enfin trouvé quelqu'un qui va beaucoup moins vite que toi...
Bien sûr tu restes au moins dix minutes assise sur un banc avant de pouvoir aller acheter la sauce tomate et le pain de mie, parce que tes jambes ont décidé de se mettre en grève.

La prochaine fois, je cours la nuit. Les moucherons dormiront, et il fera frais.

Je suis ptet lente, mais j'apprends.

Super tenue anti-moucherons.
Moyen par temps chaud, cependant.

- 342 -

Alors au départ:

Allez steuplé maman, on vient courir avec toi, allez, steuplé!

Comme ils ont terminé leurs devoirs, et que la tarte aux légumes est dans le four 

- avec trois friands au fromage pour 

l'Irréductible Gaulois Qui Ne Mange Pas De Légumes Dans Ton Chamallow Les Brocolis César

et que je suis un être d'une grande faiblesse, j'accepte.

Il faut savoir que mes mômes qui font le jogging avec moi, c'est comme ça:


Les gars on reste groupé, maaaaaaaais, reviendez ici toussuite, 
naaaaaa pas par là, mais raaaaaaa!

(en boucle)
et que bon, quand même, il faut bien avouer,
j'en ai un des deux qui court un peu comme ça:


ouaiiiiis, Phoebe Style!

ce qui est un peu perturbant pour les nerfs...

Au final, au bout de 25 minutes et 2, 5 kilomètres,
l'énorme avantage c'est que une douche, un repas, et les voilà:






A 19h30, les deux mouflets, éreintés, dorment.

Encore une victoire du canard!

Comment ça, je ne suis pas beaucoup plus fraîche?
Bah, euh....


(bonne nuit les gens)

- 327 -

Ce soir c'est relâche alors je peux te raconter.
Parce que tu vois, depuis une dizaine de jours, j'ai décidé, un peu de façon impromptue, mais avec un minimum de préparation technique préalable, de me remettre à courir.
C'est qu'avec ma vie de dingue j'ai un peu besoin d'un exutoire, et de faire du sport. Du coup le jogging étant bien plus compatible avec ma vie de mère celib' que la boxe en salle, je me suis dit que c'était pas mal. Ai acheté une paire de running au rayon mec parce que le rayon meuf est doté de couleurs moches et ils n'ont pas ma pointure, ces gros nazes, un fût de yoga parce que plutôt crever que de mettre un bas de jogging, no glamour, deux tee-shirt pas trop moches, des chaussettes, et une veste zippée pour le fitness que mes fesses je vais faire du fitness, je kiffe juste le col montant et les deux poches zippées oui, une pour le téléphone, une pour mes clés.

Et donc je cours. J'y vais doucement, je ne suis pas dingue, j'alterne les périodes de courses avec de la marche rapide, et chaque jour je rajoute 1m30 à mon temps de course... C'est plutôt la classe, parce que ça me fait un bien fou, ça me dope, ça me vide la tête, ça me défoule, c'est parfait.
Je cours la nuit, parce que je suis une ninja en mission, tu vois, et dans mon quartier, parce que je ne m'éloigne pas du nid.

Et donc j'ai eu l'idée d'emmener un gamin avec moi, rapport que des fois je cours avec SuperCheffe aussi, donc la compagnie, c'est plutôt bien.

Alors qu'est ce que ça donne d'emmener LeZèbre faire du jogging avec sa reum?

Ben.
Comment dire.
Il se fout de ma gueule quoi.
Parce que bon en marchant vite il me dépasse quand je cours.
L'enfoiré.
Il imite ma respiration, aussi.
Il m'imite en train de courir.
Il est hilare.
Il a hâte de revenir courir avec sa môman, c'est trop drôle.

Krrrrkrrrrrrkrrrrrrr.

Sale môme.

Et courir avec LaPatate?
Bah.
C'est une autre expérience.
Tu vois les gens qui courent en écoutant des podcasts dans leur casque?
Ben pareil.
Sans le casque.
Avec un podcast vraiment très décousu, niveau thématique.
Le môme parle NON STOP. Pendant 20 minutes. Pas sûre qu'il reprenne son souffle - alors que moi, hum, bon.
Bon ben ça occupe on va dire, dès lors qu'il a abandonné l'idée que je lui réponde.
Mais 20 minutes quoi.
Le fou.

Bizarrement, la prochaine fois, je cours toute seule.
Ou alors j'emmène les deux.
Comme ça ils vont peut-être s'annuler, comme les forces opposées tu vois?

Happy me.

rend une Patate heureuse emmène le courir!